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Los hongos de hecho sí pueden mitigar la contaminación Si has pasado toda tu vida pensando que los hongos eran un vegetal apetecible pero relativamente insignificante que podrías encontrar en el pasillo de productos, te tenemos una sorpresa:...
¿Y cuáles son las precauciones que tienes que tomar al probar la medicina herbolaria? La medicina herbolaria tiene sus orígenes en culturas antiguas. Implica el uso medicinal de plantas para tratar enfermedades y mejorar la salud y el...
¿Cuánto sabes sobre tu microbiota intestinal? La no tan pequeña colonia beneficiosa que vive en nuestro tracto gastrointestinal ha sido un gran tema de interés en las últimas dos décadas y con mucha razón. ¿Qué son los microbiomas?...
¿Qué es la Rhodiola Rosea? Rhodiola Rosea es la raíz de una hierba que crece en las montañas de Asia, Europa y Alaska. Rhodiola también se conoce con los nombres de raíz ártica, raíz dorada y raíz de...
Muchos y muchas de ustedes me siguen preguntando qué son los adaptógenos exactamente, pero sobre todo me preguntan de la función del estrés y cómo es que funciona la adaptación en nuestros cuerpos, les cuento más sobre el...
Escondida bajo la frondosa jungla, se encuentra la Mucuna, una enredadera orugaresca con legumbres aterciopeladas que resulta ser uno de los alimentos y medicinas más interesantes de la naturaleza. También llamado frijol terciopelo, estos frijolitos han sido un...
El hongo melena de león promueve la cognición, la c concentración, creatividad y refuerza el sistema nervioso. Te ayudará a sentirte con energía, más alerta y más concentrado.
Hongo Shiitake mejorará desde tu piel y fortalecerá tu sistema inmunológico hasta promoverá una buena circulación y apoyará la salud de los huesos y el corazón
Hongo Maitake ha sido considerado un tónico para la longevidad y un refuerzo del sistema inmunológico
Eleuthero, también conocido como ginseng siberiano, ha sido una hierba que ha ocupado un lugar importante en la medicina china durante miles de años como adaptógeno. La medicina popular rusa y coreana también la ha utilizado para varios...
